Por que choramos?

Por que choramos?

Embora alguns achem que chorar é um ótimo calmante, o júri ainda não decidiu se isso realmente nos faz sentir melhor Nada se compara a um bom choro, ou assim diz o ditado. Esteja você chateado com uma separação ou apenas inundado por sentimentos fortes, algumas lágrimas parecem aliviar a pressão emocional. Mas nenhum outro animal na Terra liga o sistema hidráulico para se sentir melhor. Então, por ...

Este século da dieta: como perdemos peso nas últimas dez décadas

Este século da dieta: como perdemos peso nas últimas dez décadas

Este século da dieta: como perdemos peso nas últimas dez décadas 1910-20 Além da Grande Guerra, o evento mais notável da década aconteceu em 1912, quando o Titanic afundou. Dado o número de herdeiros de mansões fictícias que morreram no desastre, o navio simplesmente não conseguiu lidar com o grande volume de enredos de drama de fantasia a bordo. A mania da dieta da época, o fletcherismo, exigia q ...

InibePro Caps no Reclame Aqui

InibePro Caps no Reclame Aqui

Reclame aqui - pesquise antes de comprar - reclame - resolva!! Muitas pessoas, por não pesquisarem antes de comprar, acabam adquirindo produtos falsificados e de procedência duvidosa. Não compre gato por lebre! Sua saúde pode estar em risco! InibePro Caps em cápsulas - originalidade e confiança garantida. Compre agora! ...

Esqueça BLTs e perca gordura com uma estratégia inteligente de lanches

Esqueça BLTs e perca gordura com uma estratégia inteligente de lanches

Então, o que B, L e T significam? Não aquele sanduíche saboroso com bacon, alface e tomate, embora também não seja a melhor escolha quando você está tentando emagrecer! Para Lindsey, BLT significa Bites, Licks e Tastes: os pequenos que assumimos ao longo de um dia. Eles parecem desaparecer entre nossas vidas ocupadas e nossas refeições e lanches reais: Apenas uma mordida do bolo de aniversário que ...

Por que estou ganhando peso? Os 4 Ws vão te dizer

Por que estou ganhando peso? Os 4 Ws vão te dizer

Saudável e feliz Ganhar peso pode ser uma experiência emocional, especialmente quando você não pode atribuir quilos extras a um motivo óbvio. Por exemplo, você pode ter notado que ganhou peso repentinamente no estômago ou que ganhou peso apesar de comer menos. Situações como essas podem levar a pensamentos negativos como Não consigo perder peso, não importa o quê! e, por fim, desistir de seus obje ...

É a sua comida segura? Dicas para lidar com o recall mais recente

É a sua comida segura? Dicas para lidar com o recall mais recente

Com o recall mais recente de tomates uva, você pode estar se perguntando como se proteger de doenças de origem alimentar, como a salmonela. De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos (HHS) dos EUA, há uma série de coisas que você pode fazer para manter os alimentos em sua geladeira seguros. Abaixo estão algumas dicas importantes de armazenamento e preparação para manter a segurança a ...

Dicas para perder peso: a verdade sobre dietas desintoxicantes

Dicas para perder peso: a verdade sobre dietas desintoxicantes

Q. Um amigo meu perdeu muito peso fazendo uma dieta de desintoxicação. As dietas de desintoxicação são saudáveis ​​para você? A. Existem maneiras melhores de você perder alguns quilos. As dietas de desintoxicação, ou limpeza, visam livrar seu corpo das toxinas causadoras de doenças, limitando os tipos e as quantidades de alimentos que você pode comer. Alguns planos não permitem nada, exceto certas ...

Dia Nacional de Oração: Os benefícios da oração para a saúde

Dia Nacional de Oração: Os benefícios da oração para a saúde

Hoje é Dia Nacional ou Oração e não importa qual afiliação religiosa você tenha (se houver), não há dúvida de que a oração traz inúmeros benefícios. Na verdade, ao longo dos anos, os pesquisadores estudaram os efeitos da oração no corpo e encontraram alguns resultados bastante surpreendentes. Leia as cinco principais maneiras pelas quais orar ou estar espiritualmente conectado pode ajudar sua saúd ...

Por que Kelsey Wells quer que você abrace seus músculos * e * sua feminilidade

Por que Kelsey Wells quer que você abrace seus músculos * e * sua feminilidade

Você é AND, não OR, escreveu ela no Instagram. Quando se trata do corpo das mulheres, as pessoas parecem não conseguir conter as críticas. Quer se trate de mulheres envergonhadas por gorduras, magras ou sexualizadas, um fluxo constante de comentários negativos continua. Mulheres atléticas não são exceção - um ponto que Kelsey Wells fez em um poderoso post no Instagram. (Relacionado: Kelsey Wells é ...

Contas do Instagram para perda de peso que você precisa seguir

Contas do Instagram para perda de peso que você precisa seguir

8 contas de perda de peso do Instagram que você precisa seguir Contas de perda de peso do Instagram são a última tendência da mídia social - postar fotos de sua comida ajuda a mantê-lo ciente do que está comendo e provavelmente encontrará uma forte comunidade de companheiros de dieta para mantê-lo responsável enquanto faz isso. Portanto, embora seja um clichê tirar fotos do que você está comendo e ...

Como se sentir feliz, saudável e sexy

Como se sentir feliz, saudável e sexy

Você já percebeu como algumas mulheres sempre sabem se exibir, mesmo que sejam a pessoa mais pesada da sala? A verdade é que a confiança corporal não é tão elusiva quanto você pensa. Desenvolvê-lo requer apenas fazer pequenos ajustes em sua atitude todos os dias. A chave é se concentrar em algo positivo sobre você em vez de se fixar no seu peso ou nas falhas percebidas, diz Jean Petrucelli, Ph.D., ...

Como perder peso durante uma dieta vegetariana, de acordo com um nutricionista

Como perder peso durante uma dieta vegetariana, de acordo com um nutricionista

Com foco em alimentos ricos em fibras e proteínas, este plano de dieta vegetariana para perda de peso irá mantê-lo satisfeito - e, mais importante, aproveitando suas refeições. Para o onívoro médio, uma dieta vegetariana parece requerer vegetais cozidos no vapor e sem imaginação 24 horas por dia, 7 dias por semana, faz seu estômago roncar constantemente por algo mais substancial e tem poucos resul ...

Como escolher quem administrará seu botox

Como escolher quem administrará seu botox

Quando se trata de suavizar rugas e sulcos, o Botox é rei. Usado para tratar rugas na testa, pés de galinha e rugas de expressão, o Botox se tornou um grande sucesso com mais e mais clínicas, cirurgiões e spas oferecendo o serviço. Na maioria dos estados, se você está interessado em Botox, você não pode simplesmente ir ao salão do seu bairro para uma manicure e pedicure e decidir que quer uma inje ...

Por que o novo programa fóbico de gordura da Netflix insaciável é tão perigoso

Por que o novo programa fóbico de gordura da Netflix insaciável é tão perigoso

Os últimos anos viram alguns avanços importantes no movimento de positividade do corpo, mas isso não significa que a fobia de gordura e estigmas de peso não são ainda não é muito. O próximo programa da Netflix, Insaciável , prova que ainda precisamos falar muito sobre a maneira como a imagem corporal é retratada na mídia. (Relacionado: Uncensored Take On Fat Yoga and the Body Positive Movement de ...

Comer em excesso pode realmente reconquistar seu cérebro

Comer em excesso pode realmente reconquistar seu cérebro

Comer compulsivamente tornará você mais propenso a continuar comendo compulsivamente, graças a uma conexão específica entre sua barriga e seu cérebro Não importa o quanto sejamos comprometidos com nossos objetivos de saúde, mesmo o mais firme entre nós é culpado uma farra do dia de trapaça de vez em quando (ei, sem vergonha!). Mas há realmente alguma verdade na ideia de que comer demais apenas uma ...

Cirurgia bariátrica ligada à prevenção da fibrilação atrial

Cirurgia bariátrica ligada à prevenção da fibrilação atrial

De acordo com o HealthDay News, a cirurgia para perda de peso agora está associada à prevenção da fibrilação atrial, um perigoso distúrbio do ritmo cardíaco marcado por batimento cardíaco irregular que afeta mais de 2,7 milhões de adultos nos Estados Unidos. Estudos realizados pela Mayo Clinic confirmam uma incidência reduzida de fibrilação atrial em pacientes que se submeteram à cirurgia bariátri ...

As melhores citações de perda de peso que mostram como você se sente

As melhores citações de perda de peso que mostram como você se sente

As melhores citações de perda de peso que mostram como você se sente Farto de memes de inspiração física repleto das mesmas citações de perda de peso de sempre? Nós estamos. É por isso que pensamos em tirar a poeira de nossas luvas de Googling, vasculhar os arquivos e trazer a você algumas citações relacionadas à gordura que você talvez não tenha visto antes. Alguns podem inspirar e fazer você sor ...

Alimentos saudáveis para comer em um bufê de saladas

Alimentos saudáveis para comer em um bufê de saladas

Não se engane pensando que todas as saladas são saudáveis. Existem muitas armadilhas de gordura à espreita no bufê de saladas - você só precisa saber como evitá-las! Com algumas trocas simples, você pode fazer uma salada satisfatória que não prejudicará sua dieta. Comece com uma base saudável Uma boa regra prático ao colher alface: quanto mais escura a folha, mais nutritiva. Troque o iceberg pálid ...

Por que seu humor pode estar em todo lugar quando você para de amamentar

Por que seu humor pode estar em todo lugar quando você para de amamentar

O processo de desmame envolve mudanças hormonais, psicológicas, sociais e físicas. No mês passado, em uma manhã aleatória, enquanto amamentava minha filha de 11 meses no domingo, ela mordeu (e riu) e tentou se recuperar. Foi um obstáculo inesperado em uma jornada de amamentação tranquila, mas depois de algum sangramento (ugh), uma pomada antibiótica prescrita e derramar algumas lágrimas, eu decidi ...

A verdade sobre o jejum intermitente

A verdade sobre o jejum intermitente

É moda ficar sem comer por horas ou dias. Mas é eficaz? P: O jejum intermitente é uma estratégia segura para perder peso? A: O jejum intermitente se tornou cada vez mais popular em relação ao nos últimos anos, especialmente no mundo do fitness. Mas não é uma nova tendência - o jejum já existe há séculos. O jejum costuma ser usado por motivos religiosos (Ramadã e Quaresma são os dois exemplos mais ...

Infinite Life funciona mesmo

Infinite Life funciona mesmo

Você já tentou emagrecer de diversas formas e fracassou? Tentou fazer vários tipos de dietas, mas não conseguiu eliminar os quilos a mais? Ou pior ainda: você já se acostumou com o efeito sanfona? Dieta do ovo, dieta da água, dieta do tipo sanguíneo, etc... São muitas promessas milagrosas que você cansa antes mesmo de iniciar, não é? Se esse é o seu caso, a fórmula Infinite Life foi desenvolvida p ...

Por que você deve aplicar totalmente a acupuntura

Por que você deve aplicar totalmente a acupuntura

Antes um tratamento alternativo, a acupuntura está se transformando na medicina tradicional, com pesquisas mostrando que ela alivia tudo, desde o estresse até as alergias e a dor. Aprenda as últimas novidades sobre esta poderosa técnica de cura. A próxima receita do seu médico pode ser apenas para acupuntura em vez de analgésicos. À medida que a ciência mostra cada vez mais que a antiga terapia ch ...

A razão pela qual a comida caseira faz você se sentir melhor

A razão pela qual a comida caseira faz você se sentir melhor

Os pesquisadores podem ter descoberto por que os desejos são sempre por alimentos ruins, mas temos a melhor maneira de evitar que eles prejudiquem sua dieta Purê de batata, macarrão com queijo, bolo de chocolate - há uma razão pela qual a comida reconfortante faz você se sentir, bem, confortada. Somos atraídos por alimentos aos quais associamos uma memória social positiva, relata um novo estudo da ...

A experiência que todo usuário do meu amigo de fitness precisa ver

A experiência que todo usuário do meu amigo de fitness precisa ver

O experimento que todo usuário do My Fitness Pal precisa ver Recentemente, houve uma discussão entre os leitores do MAN v FAT sobre como diferentes aplicativos e monitores de exercício atribuem às vezes contagens de calorias massivamente diferentes à mesma sessão de exercício. Claramente, se você está seguindo uma rota de contagem de calorias para perder peso, então essas coisas podem significar a ...

A ciência diz que seu colega de quarto é o pior parceiro de dieta

A ciência diz que seu colega de quarto é o pior parceiro de dieta

Acontece que amigos que fazem dieta juntos ficam estressados ​​juntos. É verdade que ter um colega de treino é a melhor coisa de todas - você trabalhará mais, tentará coisas novas e simplesmente gostará de se exercitar mais. Mas acontece que, quando você aplica a mesma responsabilidade a uma dieta, ter um parceiro pode realmente prejudicar sua saúde, de acordo com um novo estudo no Journal of Heal ...

8 pequenas mudanças para grande perda de peso

8 pequenas mudanças para grande perda de peso

As fotos antes e depois da perda de peso são divertidas de se ver, além de super inspiradoras. Mas por trás de cada conjunto de fotos há uma história. Para mim, essa história é sobre pequenas mudanças. Olhando para trás, há um ano, eu era imprudente com minha comida e bebida. Quando se tratava de exercícios, eu era bastante esporádico. Hoje eu tenho uma rotina de perda de peso que me mantém focado ...

6 razões pelas quais você (ainda) está ganhando peso neste inverno

6 razões pelas quais você (ainda) está ganhando peso neste inverno

Fique longe das armadilhas do tempo frio que podem evitar que você perca os quilos remanescentes das férias As férias acabaram e você ainda (mais ou menos) se mantém fiel às suas resoluções saudáveis ​​- então, o que há com o apertado jeans? Além dessas 4 razões dissimuladas pelas quais você está ganhando peso, as temperaturas severas do inverno podem desempenhar um papel importante no porquê de v ...

5 maneiras pelas quais o Facebook nos torna mais saudáveis

5 maneiras pelas quais o Facebook nos torna mais saudáveis

O Facebook tem uma má reputação às vezes por tornar as pessoas um pouco centradas demais em si mesmas (incluindo a aparência delas). Mas depois dessa história recente em que o Facebook ajudou um menino a receber o diagnóstico correto de ter a rara doença de Kawasaki, começamos a pensar em como o Facebook pode ser incrível para a saúde. Abaixo estão cinco maneiras pelas quais o Facebook e a saúde a ...

Por que você deve usar uma máscara de dormir todas as noites

Por que você deve usar uma máscara de dormir todas as noites

Essas coisas são o segredo para uma noite de sono melhor. Questionário: o que contribui para acidentes de carro e doenças cardíacas, causa inúmeros ferimentos todos os anos, desempenha um papel no diabetes e na depressão, e pode torná-lo um rabugento improdutivo no trabalho? É falta de sono. E essas não são complicações aleatórias que estamos descrevendo - é isso que os Centros de Controle de Doen ...

5 etapas para acabar com a alimentação emocional e finalmente perder peso

5 etapas para acabar com a alimentação emocional e finalmente perder peso

A comida é reconfortante. Na verdade, quem ainda não pegou sua comida caseira favorita depois de um dia longo e difícil. E quem não se recompensou com uma recompensa depois de uma grande vitória? Não é incomum, mas quando você começa a confiar na comida como sua principal forma de conforto ou recompensa, surge um problema. Comer emocional, ou comer confortavelmente, pode ser desencadeado por uma s ...

4 tendências alimentares quentes e saudáveis (e 1 que é mais ou menos saudável)

4 tendências alimentares quentes e saudáveis (e 1 que é mais ou menos saudável)

A Frankenfood está fora de moda. As tendências alimentares mais quentes de hoje são para mantê-la real. Quando se trata do que colocamos em nossos corpos, parece que limpo é o novo preto! Confira essas quatro tendências alimentares pioneiras e uma que tenha pelo menos alguns méritos para a saúde. Simplicidade Pesquisas descobriram que metade dos consumidores evita deliberadamente conservantes, e m ...

3 razões pelas quais você não perde gordura

3 razões pelas quais você não perde gordura

O segredo para derreter seu meio? Aborde seu treino mais como um homem! Veja por que Um homem pode aprender muito observando mulheres em um clube do livro por cinco minutos. Eu saberia porque minha esposa faz parte de um, e cada vez que passo um pouco de tempo com essas mulheres, fico muito mais sábio e mais convencido de que homens e mulheres não poderiam ser muito mais diferentes - a menos que v ...

Por que você se estressa

Por que você se estressa

Acontece que o suor por causa da ansiedade tem uma origem única - e isso significa que requer seu próprio conjunto de estratégias de enfrentamento O suor é perfeitamente aceitável em um dia de 90 graus em Nova Orleans ou durante um recorde pessoal para burpees - não tanto em uma sala de conferências climatizada durante a reunião matinal. E antes que você possa lutar contra essa transpiração indese ...

15 razões pelas quais você perderá peso este ano

15 razões pelas quais você perderá peso este ano

Dicas fáceis para começar seu ano mais feliz e saudável. Os especialistas dizem que uma atitude positiva é uma das ferramentas mais poderosas (e subutilizadas) em nosso arsenal de recuperação. Portanto, aqui estão alguns objetivos para ajudá-lo a visualizar seu sucesso em 2013. Agora, repita comigo: Vou perder peso este ano porque ... Vou trocar meu treino cardiovascular por treino de força uma ve ...

Eu tentei o tratamento facial de Kim Kardashian

Eu tentei o tratamento facial de Kim Kardashian

Se um Kardashian faz isso, tem que ser mágico para cuidar da pele, certo? Um escritor testou esse tratamento de celebridade para ver se era legítimo. Michael Phelps aumentou o interesse nas ventosas como uma forma de aliviar os músculos doloridos quando as pessoas o viram nos Jogos Olímpicos de 2016 com círculos roxos por todo o corpo. Mas quando Kim Kardashian postou uma foto dela no Snapchat se ...

Uma maneira simples de reduzir a ansiedade social

Uma maneira simples de reduzir a ansiedade social

No que diz respeito à ansiedade social, os psicólogos encontram mais apoio para o velho ditado a bondade faz o mundo girar Para os socialmente ansiosos entre nós, a solução pode ser mais simples do que você pensar. Tudo se resume a seguir o conselho testado e comprovado de sua mãe: trate os outros como gostaria de ser tratado. Porque ser gentil com os outros pode ajudar a reduzir a ansiedade socia ...

Este soro é o melhor produto que usei para minhas cicatrizes de acne

Este soro é o melhor produto que usei para minhas cicatrizes de acne

A luta nem sempre termina quando você consegue um tratamento para acne que funcione. A espironolactona ajudou a controlar minhas erupções hormonais, mas as manchas escuras que cobrem todo o meu queixo e minha mandíbula de manchas anteriores são a ressaca de acne que nunca pedi. A má notícia é que nenhum produto vai faz com que as manchas escuras desapareçam da noite para o dia - não importa quanto ...

Preso em casa? Dicas para se manter saudável

Preso em casa? Dicas para se manter saudável

Muitos países estão atualmente praticando o distanciamento social e o auto-isolamento para lutar contra a disseminação do Coronavírus (COVID-19). É essencial se manter saudável e nutrido enquanto você está preso em casa. Aproveite o tempo extra em sua residência com nossas 10 dicas simples para mantê-lo no caminho certo e ter um estilo de vida saudável. Sua casa é seu santuário, mas também está ch ...

Como funciona o Womax Plus

Como funciona o Womax Plus

Womax Plus não é um medicamento, é um suplemento 100% natural em cápsulas, que contém os melhores minerais, proteínas e fibras. Você quer emagrecer e regular o seu organismo, de forma saudável e rápida? Perca medidas sem sacrifício e de maneira simples! Womax Plus é um anti-inflamatório que desintoxica o organismo e faz uma espécie de varredura, eliminando tudo o que não presta! Diga adeus as gord ...

Moder Maxx Diet Anvisa

Moder Maxx Diet Anvisa

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) é um órgão que atua no controle sanitário de diversos produtos e é responsável por alguns serviços e fiscalização de portos, fronteiras e aeroportos. Aprovado pela ANVISA e o ministério da saúde A Agência Nacional de Vigilância Sanitária autoriza o uso de Moder Maxx Diet? SIM! Moder Maxx Diet é um produto autorizado pela Agência Nacional de Vigil ...

Efeitos colaterais do Natu Extra

Efeitos colaterais do Natu Extra

As cápsulas Natu Extra são formuladas com ingredientes naturais e não costumam apresentar efeitos colaterais. Não é medicamento. É recomendado que você converse com o seu médico antes de iniciar o uso de Natu Extra. Ao utilizar as cápsulas Natu Extra, caso você sinta algum desconforto, suspenda o seu uso. E se você está se perguntando se existe algum efeito colateral, a resposta é não. Por conter ...

Detox Caps Anvisa

Detox Caps Anvisa

A ANVISA é um órgão promotor da saúde e atua no controle sanitário de vários produtos, como: cosméticos, medicamentos e alimentos.Também é responsável por alguns serviços de fiscalização. Aprovado pela ANVISA e o ministério da saúde Detox Caps é um produto autorizado pela ANVISA - Agência Nacional de Vigilância Sanitária? SIM! Detox Caps é um produto autorizado pela Agência Nacional de Vigilância ...

Composição do Fit Caps

Composição do Fit Caps

Fit Caps não é um medicamento, é um suplemento feito com ingredientes selecionados e pensado para você, que deseja perder medidas, emagrecer de forma saudável e rápida! ...

Como usar o Detox 3D

Como usar o Detox 3D

Para usufruir dos benefícios do Detox 3D, você deve seguir as instruções de uso que constam no rótulo. Tome Detox 3D no café da manhã para começar a queimar gordura localizada Tome diariamente, na dosagem recomendada. Para potencializar os seus efeitos, recomenda-se uma alimentação balanceada aliada a prática regular de exercícios físicos. Por se tratar de um suplemento natural o Detox 3D possui p ...

Slim Tea emagrece mesmo

Slim Tea emagrece mesmo

Slim Tea está transformando a comunidade científica com os seus resultados surpreendentes! Muitas pessoas que já estavam quase desistindo de emagrecer, estão conseguindo emagrecer fazer as pazes com o espelho… E tudo isso graças ao sensacional Slim Tea Você quer eliminar 5, 10, 20 ou até mais de 30 kg? Slim Tea é a solução ideal para você! Você não precisa mais enfrentar isso sozinha! Chega de sof ...

Efeitos colaterais do Lipo Max Turbo

Efeitos colaterais do Lipo Max Turbo

Lipo Max Turbo não é medicamento. É um produto com ingredientes naturais, que não costumam apresentar efeitos colaterais. É recomendado que você converse com o seu médico antes de iniciar o uso de Lipo Max Turbo. Ao utilizar Lipo Max Turbo, caso sinta algum desconforto, suspenda imediatamente o uso. E se você está se perguntando se existe algum efeito colateral, a resposta é não. Por conter soment ...

Como usar o Drimax Caps

Como usar o Drimax Caps

Para usufruir dos benefícios do Drimax Caps, siga o modo de usodo rótulo. Tome Drimax Caps no café da manhã para começar a queimar gordura localizada É importante tomar as cápsulas diariamente, na dosagem recomendada. É indicado que você se alimente de forma equilibrada e pratique exercícios físicos, para melhores resultados. Por se tratar de um suplemento natural o Drimax Caps possui propriedades ...

Contra indicações do Xtreme Fit

Contra indicações do Xtreme Fit

Xtreme Fit não apresenta contra-indicações, por se tratar de um medicamento com ingredientes naturais e saudáveis, e não de um medicamento. O Xtreme Fit original pode apresentar algum sintoma de efeito colateral para alguns grupos de pessoas: **Caso você tenha menos de 18 anos, seja gestante ou lactante, consuma algum medicamento contínuo, consulte um médico antes de consumir este suplemento. Caso ...

Contra indicações do Drimax Caps

Contra indicações do Drimax Caps

Não há contra indicação de uso, por se tratar de uma fórmula natural, e não de um medicamento. O Drimax Caps original pode apresentar algum sintoma de efeito colateral para alguns grupos de pessoas: **Caso você tenha menos de 18 anos, seja gestante ou lactante, consuma algum medicamento contínuo, consulte um médico antes de consumir este suplemento. Caso você seja alérgico a algum dos ingredientes ...