Busca pela barriga negativa e exercicios em jejum colocam a saude em risco

Busca pela barriga negativa e exercicios em jejum colocam a saude em risco

Manter um corpo com a porcentagem certa de gordura e músculos fortes é uma atitude saudável. Praticar exercícios regularmente e manter uma dieta adequada é a maneira correta de alcançar essas conquistas. Mas na ansiedade de obter resultados rápidos, muitas pessoas acabam usando excessos. Chegam até lá, mas acabam levando o corpo ao limite e prejudicando a saúde. Outras são influenciadas por model ...