Este século da dieta: como perdemos peso nas últimas dez décadas

Este século da dieta: como perdemos peso nas últimas dez décadas

1910-20

Além da Grande Guerra, o evento mais notável da década aconteceu em 1912, quando o Titanic afundou. Dado o número de herdeiros de mansões fictícias que morreram no desastre, o navio simplesmente não conseguiu lidar com o grande volume de enredos de drama de fantasia a bordo. A mania da dieta da época, o fletcherismo, exigia que os alimentos fossem liquidificados por mastigação constante, mas parecia ter pouco efeito sobre William Howard Taft, que se tornou presidente dos Estados Unidos em 1909. Ele pesava mais de 136 quilos e uma vez teve que ser resgatado depois que preso no banho. Felizmente, ele recebeu muitos conselhos sensatos e muito modernos sobre dieta que foram creditados por salvar sua vida, tornando-o a primeira celebridade a perder peso na América.

1920-1930

Era a era da melindrosa e esperava-se que todos tivessem uma figura magra e infantil, exceto os meninos, que deveriam parecer bem alimentados e robustos. Para se manter em forma, você pode sempre experimentar a Dieta do Cigarro. Os slogans do Lucky Strike da época o incentivavam a pegar um Lucky em vez de um doce para manter a gordura sob controle. Isso não resistiu ao teste do tempo, bem como a contagem de calorias, pioneiro em 1918, quando a Dra. Lulu Hunt Peters publicou "Dieta e Saúde: Com a Chave para as Calorias". Obrigado, Lulu.

1930-1940

Esta foi a era da Grande Depressão e restringir o consumo para evitar engordar não era um problema para a maioria . Então, em meio a quedas do mercado de ações e poços de poeira, tivemos que depender de nossos irmãos mimados do show business para manter a bandeira da dieta maluca voando. Hollywood criou a dieta da toranja; com base na alegação de que a toranja contém algum tipo de enzima queima de gordura (nitidamente desmascarada pelo famoso nutricionista Weird Al Yankovic). Ele entregou 800 a 1200 calorias por dia e reduziu seriamente o consumo de outras frutas. Para ver aonde isso levou, procure uma foto de Carmen Miranda.

1940-1950

O mundo foi ocupado durante a maior parte dos anos 40 e racionamento garantiu que os britânicos, pelo menos, nunca tivessem feito uma dieta mais saudável. Manteiga, açúcar, gorduras e carne eram difíceis de obter, mas havia vegetais e pão preto em abundância. Se você acha que parece idílico, pergunte a seus avós sobre Woolton Pie ou Curried Snoek.

1950-1960

1960-1970

A era do flower power, da psicodelia e dos WeightWatchers . Você deveria sintonizar e ligar para uma experiência de alteração da mente, mas se você derrubasse as portas da percepção com bolos de creme em vez de LSD, ficaria grato a Judith Nidetch do Brooklyn, que fundou a WeightWatchers em 1963. Agora opera em 30 países.

1970-1980

Dr. Robert Atkins publicou seu Diet Revolution em 1972, mas ele teve que esperar pela primeira década deste século para ver seu regime de baixo carboidrato realmente decolar. Em 2003, um americano adulto em cada onze estava seguindo religiosamente o plano e as vendas de massas e cereais foram dizimadas. Como todas as grandes figuras religiosas, a morte de Atkins é tão importante para a lenda quanto sua vida, e ocorreu devido a um ferimento na cabeça após uma queda. A menos que você saiba diferente.

1980-1990

Judy Mazel sabia uma coisa ou duas sobre nomear dietas, e é por isso que ela criou Beverly Hills Dieta em 1981. Você pode imaginar Joan Collins fazendo a dieta do sistema giratório de Hanger Lane, ou mesmo, Deus nos ajude, a dieta da sopa de repolho? Tem algo a ver com as ações enzimáticas dos alimentos no processo digestivo, mas quem se importa - parece ótimo. Se você seguir a dieta com muita atenção, poderá desenvolver ombreiras feias e um Filofax, portanto, tenha cuidado.

1990-2000

A dieta do tipo sanguíneo tinha pesquisas científicas questionáveis ​​para apoiar suas afirmações e foi ridicularizado pelos médicos, mas isso não foi o suficiente para manter um homem bom para baixo. Peter D'Adamo, um naturopata (eu sei ... certo) afirmou que as pessoas só deveriam comer alimentos compatíveis com seu tipo sanguíneo. Se você tem tipo O, é rica em proteínas e baixo teor de carboidratos para você. O tipo A é vegetariano. E se você tem o Tipo E, provavelmente gostou demais dos anos 90.

2000-2010

A dieta Dukan é uma variação francesa desnecessariamente complicada e cara de uma fórmula simples. Um pouco como a Perrier, na verdade, e se tornou muito popular entre as celebridades. É basicamente uma restrição de calorias, mas seu PA terá que acompanhar se você está na fase de Ataque, Cruzeiro, Consolidação ou Estabilização. No momento em que você o dominou, Oprah mudou para alguma outra mania, então você se sentiria um tolo por ainda perseverar. Pergunte ao seu sommelier de água mineral pela Perrier e você verá o que quero dizer.

Pelo que essa década será lembrada? Meu dinheiro está em 5: 2, mas talvez você tenha encontrado a última mania para manter a nação esguia. Deixe-nos saber nos comentários.

Comentários (4)

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  • Clícia Cadori Morais
    Clícia Cadori Morais

    Amo muito esse produto estou satisfeita com a qualidade

  • Nilza Q Guthemberg
    Nilza Q Guthemberg

    Um bom produto

  • Marina Motta Schwabe
    Marina Motta Schwabe

    Eu super recomendo este produto

  • laurina z webber
    laurina z webber

    Sem dúvida nenhuma a melhor de todas

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