3 produtos químicos assustadores à espreita em sua casa

O que você precisa saber sobre desreguladores endócrinos assustadores que se escondem em produtos do dia a dia

P: O que exatamente são desreguladores endócrinos? E preciso me preocupar com produtos químicos que imitam estrogênios como o BPA?

R: Primeiro, vamos fazer uma revisão rápida: estrogênios naturais, hormônios sexuais femininos, são responsáveis ​​pelo sexo feminino desenvolvimento e desempenham um papel essencial na fertilidade, gravidez e lactação. No entanto, em homens e mulheres o excesso de estrogênios pode causar defeitos de nascença, desenvolvimento sexual anormal, problemas com o sistema nervoso e imunológico e até mesmo câncer.

Muitos produtos químicos sintéticos (desreguladores endócrinos) têm atividade semelhante ao estrogênio quando absorvido pelo corpo. Esses estrogênios ambientais podem interferir na ação ou produção dos hormônios naturais e interromper os processos normais que são essenciais para a saúde reprodutiva, função cardiovascular e controle de peso.

Mais pesquisas são necessárias sobre a relação direta entre desreguladores endócrinos e certos problemas de saúde como obesidade e infertilidade, mas as associações tiradas de estudos anteriores são suficientes para fazer qualquer pessoa cautelosa sobre sua exposição a esses produtos químicos.

Você está em risco? Aqui está o que você precisa saber sobre os três principais desreguladores endócrinos:

Bisfenol-A (BPA)

O BPA é um dos produtos químicos mais amplamente produzidos no mundo. Durante anos, ele foi incluído essencialmente em todas as garrafas plásticas de água e recipientes de comida, mas as crescentes preocupações sobre os efeitos negativos para a saúde levaram os consumidores a exigir plásticos sem BPA, que agora são a norma.

Mas há uma menor fonte conhecida de BPA: o forro de latas para alimentos como feijão e tomate. Algumas empresas como a Eden Organics anunciam feijão e tomate em lata sem BPA, mas a maioria dos produtos que você encontrará no supermercado não é livre de BPA.

O BPA pode agir de forma semelhante ao estrogênio em seu corpo, ao mesmo tempo que perturba função do hormônio tireoidiano. O BPA tem sido associado ao aumento do risco de diabetes, obesidade e diminuição da função reprodutiva. Além disso, o aumento da exposição pré-natal ao BPA foi apontado como um possível impulsionador da obesidade infantil. Felizmente, ao contrário de alguns desreguladores endócrinos, o BPA não é armazenado na gordura corporal e não permanece no corpo depois que a exposição para.

Ftalatos

Semelhante ao BPA, os ftalatos são usados ​​em plástico e são encontrados em tudo, desde embalagens de alimentos a xampus e brinquedos infantis. Os ftalatos também são usados ​​para prolongar o cheiro de sabonetes e produtos de limpeza perfumados. Os ftalatos não parecem ter fortes características semelhantes às do estrogênio, mas as mulheres geralmente apresentam níveis mais elevados de ftalatos do que os homens, e níveis elevados de subprodutos do ftalato foram associados ao aumento do tamanho corporal.

Um estudo de 2012 publicado na Environmental Health Perspectives, descobriu que a exposição aos ftalatos muda a forma como as células musculares do coração funcionam, potencialmente deixando-as mais suscetíveis a lesões por ataques cardíacos, ao mesmo tempo que atrapalha a maneira como as células cardíacas se comunicam e trabalham juntas. Como o BPA, uma vez que sua exposição a ftalatos é reduzida, os níveis de ftalato em seu corpo também diminuirão.

Bifenilos policlorados (PCBs)

Os PCBs pertencem a uma família de mais de 200 homens tornou produtos químicos orgânicos conhecidos como "poluentes orgânicos persistentes" porque eles não se decompõem prontamente e, portanto, podem permanecer por longos períodos de tempo circulando entre o ar, a água e o solo. Os PCBs podem se acumular nas folhas e partes acima do solo de plantas e culturas alimentares. Eles também são absorvidos pelos corpos de pequenos organismos e peixes. Como resultado, qualquer pessoa que comer o peixe também pode ser exposta aos PCBs. Na verdade, estima-se que quase toda a nossa exposição aos PCBs é por meio de laticínios, carnes e peixes (outro grande contribuidor é a poeira).

Para limitar sua exposição e, ao mesmo tempo, controlar a gordura em sua dieta, escolha cortes mais magros de carne e corte o excesso de gordura sempre que possível. Como os PCBs se acumulam com o tempo, os idosos geralmente têm níveis mais altos de PCBs em seus corpos. Mas, de acordo com a Agência de Proteção Ambiental, os jovens hoje têm níveis mais baixos de PCBs do que as gerações anteriores, graças ao aumento dos esforços para remover PCBs do meio ambiente nas últimas décadas.

Takeaway: A remoção de garrafas de água de plástico contendo BPA do espaço comercial é a prova de que a demanda do consumidor tem um grande impacto sobre o uso de produtos químicos desreguladores endócrinos nos produtos que compramos. Por esse motivo, aumentar a conscientização é um primeiro passo crucial.

  • Por Dr. Mike Roussell

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • otília schlemper paris
    otília schlemper paris

    Recomendo o produto

  • Giraldina Siementcoski
    Giraldina Siementcoski

    Muito bom produto, mesmo

  • Yasmin I Jordão
    Yasmin I Jordão

    Muito bom! Recomendo.

  • Natércia N. Stuart
    Natércia N. Stuart

    Amo

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