A realidade de encontrar sua forma ideal

Esse ódio provavelmente vem de mim tentando constantemente algum tipo de nova dieta que promete ajudar eu perdi 45 quilos em 2 dias desde os 12 anos! Ok, ok, estou totalmente exagerando. Eu nunca experimentei uma dieta que prometesse me ajudar a perder tanto peso, em tão curto espaço de tempo. Mas, eu tenho feito dieta desde antes de chegar à puberdade. Aqui está uma lista de TODAS as dietas que experimentei…

- Dieta Atkins (o verdadeiro pesadelo de um amante de carboidratos) - Vigilantes do Peso (não sou bom em esportes, então todo o sistema de pontuação era irritante! ) - Jenny Craig (Sem microondas. Sem comer.) - Dieta HCG (esta é nozes. Perdi uma TONELADA, mas atrapalhou ainda mais meu metabolismo!)

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Eu não acreditava que poderia mudar.

Nos últimos anos Aceitei meu destino. Nasci para lutar para sempre contra minha genética e meu metabolismo deficiente, ou simplesmente rebelar-se e sofrer as consequências ... também conhecido como pare de fazer dieta e apenas seja excesso de peso como resultado. Mas, adivinhe? ACABEI de ceder a esse tipo de pensamento!

Eu percebi que perder peso é um jogo mental SÉRIO, no qual eu consistentemente sai um perdedor. (e não é o tipo de perdedor bom que perde peso, veja bem.)

Tenho apenas 1,68 m, então, quando cheguei aos 90 quilos, cheguei a um novo nível de desconforto e frustração que eu não aguentava mais. Foi quando eu soube que precisava de ajuda. Falei com a treinadora Kami e perguntei se ela poderia me ajudar e, se ela concordasse, eu deixaria minha história rolar nas redes sociais em troca. #NoPressure

Não sou especialista ... Mas estou disposto a aprender.

Meu maior problema é que não sou instruído. Eu realmente nunca estive. Se tiver um gosto bom ... é um vencedor. Fiquei longe da academia porque não tenho a menor ideia do que estou fazendo, então por que tentar? Não é a melhor maneira de obter os resultados desejados, certo? Então, mais do que qualquer coisa, estou querendo APRENDER e manter esses hábitos saudáveis ​​por muito tempo!

O mais louco é que agora que comecei minha jornada, não estou usando nada que ainda não estava disponível para mim e disponível para todos!

Literalmente, o MESMO plano que estou usando é GRATUITO para todos

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Tabatha S. Jaime
    Tabatha S. Jaime

    Simplesmente maravilhoso

  • brícia frutuoso macedo
    brícia frutuoso macedo

    PRODUTO DE BOA QUALIDADE.

  • josselina e. taveira
    josselina e. taveira

    Não tenho dúvidas que escolhi a melhor marca

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