Por que Kelsey Wells quer que você abrace seus músculos * e * sua feminilidade

"Você é AND, não OR", escreveu ela no Instagram.

Quando se trata do corpo das mulheres, as pessoas parecem não conseguir conter as críticas. Quer se trate de mulheres envergonhadas por gorduras, magras ou sexualizadas, um fluxo constante de comentários negativos continua.

Mulheres atléticas não são exceção - um ponto que Kelsey Wells fez em um poderoso post no Instagram. (Relacionado: Kelsey Wells é manter a realidade sobre não ser muito duro consigo mesmo)

"Você não precisa escolher entre ser forte OU vulnerável. Humilde OU confiante. Musculoso OU feminino. Conservador OU sexy. Aceitar OU firme em seus valores ", escreveu o treinador do SWEAT. "A vida não é fácil OU difícil, positiva OU desafiadora e seu coração nem sempre está cheio OU dolorido." (Relacionado: Kelsey Wells compartilha o que realmente significa se sentir capacitado pelo condicionamento físico)

Wells compartilhou esse importante lembrete ao lado de duas fotos dela mesma lado a lado. Em uma foto, ela está vestindo roupas de ginástica, segurando um haltere e flexionando os músculos. No outro, ela está glamurosa e vestida com um lindo vestido longo. Seu ponto? Ela é igualmente feminina em ambas as fotos, embora algumas pessoas possam pensar o contrário. (Relacionado: Sia Cooper diz que se sente "mais feminina do que nunca" depois de remover os implantes mamários)

"Se você é mulher, seu corpo é intrinsecamente bonito e feminino, irrelevante para a massa muscular, formato ou tamanho do corpo simplesmente porque VOCÊ É UMA MULHER ", escreveu ela. "Pare de lutar para se encaixar no molde que o mundo estabeleceu para você, feito com base nas opiniões dos outros e nos padrões sempre flutuantes da sociedade. Na verdade, pegue esse molde e QUEBRE-O." (Descubra por que Kelsey Wells deseja que você considere se livrar de sua meta de peso.)

É natural querer compartimentar as coisas da maneira como Wells está descrevendo. Mas a verdadeira beleza é freqüentemente encontrada nas áreas cinzentas da vida, que é exatamente o que Wells está encorajando você a abraçar. Você decide o que é bonito, e feminilidade é o que você acha disso.

"Você é E, não OU", escreveu Wells, concluindo seu post. "Você é TODAS partes de você. Você é perfeitamente, VOCÊ. Abrace sua verdade e participe do seu próprio desenvolvimento. ENTRE EM SEU PODER."

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • neuza t ranconi
    neuza t ranconi

    Produto muito bom!

  • jenny p. sellman
    jenny p. sellman

    Ótimo produto

  • liliane mendes laux
    liliane mendes laux

    Atendeu as expectativas.

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